Sportbegeleiding

Sportbegeleiding 1 op 1, bij je thuis of buiten en small group-training.

Buiten trainen we op verschillende locaties met veelal ons eigen lichaamsgewicht. Vanzelfsprekend komen ook gewichten aan bod, om een volledige full-body workout aan te kunnen bieden. Het is een uur lang trainen met veel plezier en resultaat.

Wil je echter liever in een kleine groep trainen (small group training) of hardlopen met een groep? Informeer dan via het contactformulier naar de mogelijkheden en tijden. Met regelmaat start er weer een 10 weken Go-Fit programma. Zorg dat je daar bij bent en Share the Fun!

Ook beschikbaar voor Freestyle lessen of lessen volgens gestandaardiseerde programma’s in een sportschool.